预防早泄要做些什么

　　早泄这个词对人们来讲已不陌生了。但在医治早泄时总是吃壮阳药或兴奋剂、马上吃马上生效，两3粒就行。这类药物会让肾脏变的很虚落，就像泡面3分钟就可以吃的东西，这能有甚么营养。要根医治早泄，还是选择正规的男科医院。

　　那末，预防早泄要做些甚么呢？

　　1、吸烟、饮酒：很多男人都有吸烟饮酒的习惯，仿佛不吸烟不饮酒的男人，就不是1个真实的男人。烟酒要适度，否则不但要挟健康，还会致使早泄，影响性生活。

　　2、加班、熬夜：长时间加班、熬夜的人早泄病发率高的主要缘由是，长时间久坐，阴囊不透气，睾丸温度高，引发的前列腺炎等。电脑1族长时间久坐，前列腺问题很大，固然，男性功能固然也会随之低下。

　　3、杜绝早泄的诱因：前列腺炎、包皮太长等男性疾病都有可能致使早泄的产生。如果得疾病，就该及时到正规医院医治，避免疾病带来早泄危害，给自己造成更多没必要要的麻烦。

　　4、控制性生活频率：性生活要有度，不可过度性生活，同时也要避免长时间没有性生活，这样对性功能的保健有很大的帮助。

　　5、使用安全套：戴上安全套，可以减弱龟头遭到的刺激，从而延缓射精。如果1个安全套不管用，可以戴上两个。轻装上阵，别在战役中1味寻求神勇。

　　6、夫妻双方学习性知识：年轻的男女由于缺少性知识，把假性早泄看得太重，因此掌握性生理及病理知识是非常必要的，当遇到早泄情况时便不会感到手足无措。对性知识有多些了解，也有益于夫妻能正确看待性交，以正确的态度对待性生活。

　　7、妻子要体谅丈夫：很多患者都惧怕与妻子过性生活，缘由是第1次早泄产生后，妻子恶言相对，这让男性朋友心理背负很重的思想压力，失去信心，构成阴影。在性交时，能够令女性满足，可使男性信心大增。