如何在日常中预防不射精的发生

　　如果男性在平常的性生活中不能射精，这样不但不会影响夫妻生活，还会影响家庭的和谐，对男性的自信心造成打击.所以男性1定要积极的了解在平常中对这类疾病的预防方法。现在就请专家为我们讲授1下，男性要如何在平常中预防不射精的产生。

　　1、加强运动锻炼，增强体质，控制房事，避免手淫。

　　2、加强性教育，了解性生活及性心理。

　　3、避免使用有损伤性性能和易致不射精的药物。

　　4、射精障碍患者，得病后不应紧张，消除顾虑，坚定信心，针对病因此医治。

　　5、饮食方面：食宜平淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

　　6、家属要对患者进行耐心的指点安慰，妻子应鼓励患者建立信心，以提高性生活的质量，避免不射精引发的不育症。

　　勃起功能有甚么危害：

　　1、慢性疾病常与勃起功能障碍相伴：调查显示：多数勃起功能障碍患者都同时得了慢性性功能障碍。专科医生认为，造成勃起功能障碍的因素是多方面的。不健康的生理状态、心理状态和不科学的生活方式都可不同程度地致使勃起功能障碍，并通过勃起功能障碍先期表现出来。由于其特殊的预警作用，勃起功能障碍被称为“男性健康问题的交叉点”。

　　2、除心因性勃起功能障碍外，多数勃起功能障碍都是身体性能降落的直接结果。从病因来看，糖尿病、高血压等器质性疾病都可能引发勃起功能障碍。可以说，勃起功能障碍的出现，说明患者的健康已亮起了红灯。如果仍不积极诊治寻求改良，则极可能会致使不可逆转的危害。随着时间的推移，可能发展为永久性的性功能障碍。这样便可能致使性激素分泌严重不足，严重的还会不利于男性的生理特点。

　　3、勃起功能障碍与全身慢**有着“唇亡齿寒”的密切关联。勃起功能障碍有着以小见大的意义，与个体的身心健康息息相干。忽视勃起功能障碍也许意味着错失初期发现和医治心脏病、抑郁症等疾病的机会。作为男性健康危机的预警信号，对勃起功能障碍的出现应赐与应有的重视和干预，否则只会埋下更大的健康隐患。

　　男性要想在平常中避免不射精的情况，而应加强体育锻炼，控制房事避免手淫，加强性教育，避免使用损伤性性能的药物，做好饮食调理，坚定信心等。对得病的患者，还要积极了解这类疾病的危害，以便在平常中加大对这类疾病的医治力度，使自己尽快康复。