刺激这些穴位 不再当”枪手“

现在，较多男性都有过早泄的情况，哪么什么是早泄?一秒的感觉让你十分的尴尬，其实来说早泄往往都是肾虚的表现，患者在选择治疗方式前，一定要根据患者自身的病症加重程度和检查结果来选择补肾方式，哪么，下面就让小编揭秘帮助男性提升性功能的中医小秘方吧。

刺激关元穴

关元穴位于脐下龟头炎寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”，是指不论**都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳成果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的相关穴位。

刺激涌泉穴

涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。早泄患者每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上重复滚动等，都可刺激该穴，有助于性功能。

刺激三阴交穴

三阴交，顾名思义，是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经，位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等，是治疗男子早泄最常用的穴位之一。因此，时常用手指按摩此穴可增强男子性功能。

刺激商阳穴

商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩重复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。

以上就是四种刺激穴位方式能够帮助治疗早泄的小秘方，要是有身体较为虚弱的男性能够尝试这几个补肾的小秘方。此外，要是想要达到更好壮阳成果，在日常的生活中还要多参加体育锻炼锻炼，终归强健的体质是壮阳的前提。