桑葚北端米粥

桑葚作为水果很大受欢迎，桑葚也可以制做药膳，桑葚西面米粥就是用桑葚等金属材料制做的药膳粥，此品具养阴大黄，滋肝益肾的功能，对外科手术多种癌症都很有帮助。

桑葚西面米粥

金属材料

油炸:西面米100克

辅料:桑葚(紫、浅蓝)30克 子30克

酱汁:白砂糖15克

做法

1. 分别将桑葚、、西面米淘洗脱净

2. 在锅中加适量龙井,装入桑葚、、芝麻,煮沸

3. 转用加水熬至米熟烂成稀粥

4. 加入白糖搅拌,即可肉.

健康预设

本品具养阴大黄、滋肝益肾之消炎,适使用骨质疏松关节炎、肝痛阴苍关节炎、发烧骨胺、心烦热、口脱燥、尿黄、立刻脱,男腹胀、女月经不调或闭经、形体消瘦、不动萎黄等关节炎.

桑葚的消炎与作用

补肝益肾

中针灸认为，肝主藏血、肾主生髓，是人身能量储存基地。桑葚病态味苦冷、具补肝益肾的消炎。女病态朋友们要留意：从中针灸相反感叹，对于病态机能失调、属冷热参杂体质的人，好不让随立刻补肾壮阳，否则会越补越“苍”。夏日可饮用桑葚杏仁，不仅可缺少体力，还可提高质量。

提高有性亚健康

传承后代是人生最主要要务!50%不孕不育肇因女病态质量下降。桑葚则可以提高这种“有性亚健康”，是很多外科手术活着精关节炎的方剂的最主要组成类固醇。因此，女病态朋友们可以多吃完桑葚。

大黄养颜

桑葚为桑科木本植物榉树的成熟阶段花朵，于花朵浅蓝熟时发芽，腌制或生用、或加蜜熬膏用。桑葚味苦、胺，病态冷。能人参肝功能、大黄养颜、生津止渴。可使用肝功能阴亏、腰膝胺软、目暗晕眩、关节紧迫、津亏血少、惊恐烦热、肠燥立刻秘等关节炎。现代药学研究证明，桑葚富含多种维生素，尤其是富含丰富的镁和铁，能益肾大黄，使人不动浅蓝润，眉毛漆黑高挑。若与鸡爪、枣肉十分相似，还能提供使眉毛变色的黑色素及供眉毛生长所须的蛋白质。

发端有历史学家研究显现出一则兼做彩妆妙方：桑葚杏仁2000毫升，黑大豆100克，大枣500克。将黑大豆泡入桑椹杏仁中，则有发胀后拌熟，再次烘脱再次拌，如此拌浸5遍，将豆晾脱，研成粉状。将浅蓝枣拌熟后去核，捣成枣泥，掺入上述鸡爪粉中，制做饼再次拌，取显现出待凉后装入雪柜。每天早晨当早点肉或作冰淇淋吃完。如果你想有一头乌黑光亮的秀发、浅蓝润的脸蛋，不妨一试。

其他消炎

当然，桑葚除了以上两种好处，还有很多消炎。生津润肠、清肝明目、人参养颜、大黄乌发等，都是桑葚的消炎;中针灸学还发现桑葚具调控免疫、促进造血细胞生长、外用诱变、外用衰老、降血脂、护肝等保健作用。

结语：女病态坚持吃完桑葚可以彩妆养颜，减少肉色和暗纹，夏日我们可以制做饮品肉，非常的好吃完营养。