别先边吃饭边看电视了，会肥死的！

我们都究竟，积极改变生活习惯和锻炼种系统更较难保持有益体型，防止心血管疟疾。一项最有数量化表明，在一亲人干活不吃以及防止边不用餐边看有线电视能够降低心血管疟疾的生存率。

根据英美两国国立卫生保健量化所（NIH）的数据，在英美两国有将有数三分之一的城镇人口是心血管疟疾青年人。英美两国国立卫生保健量化所（NIH）的简报揭示，每三名英美两国的人之外有可能就有总计时则是心血管疟疾者，每二十人之外有可能就有时则以上抑郁症心血管疟疾症。

而心血管疟疾是多种疟疾的危险考量，最主要 2 型糖尿病、心血管疟疾和某些类型的癌症。

来自密西西比华盛顿大学的量化人员开始作马上量化普通家庭保健与心血管疟疾高风险二者之间存在的区别。

该量化由密西西比医学院英国政府资源中有可能心追查及城镇人口有益量化实习生 Rachel Tumin 与密西西比州公共卫生保健学院系统性副教授 Sarah Anderson 系由。他们的量化结果注意到，度日不用餐时不堪有线电视的的人患上心血管疟疾症的生存率最低。

这项最有数量化结果发表在《英美两国食物与保健学有可能杂志》上。

关于普通家庭生活习惯与心血管疟疾二者之间关系的量化

Tumin 和 Anderson 所采用的数据来自 2012 年密西西比医疗保健补助评估追查，这是一项对密西西比城镇人口同步进行的简讯追查。这项量化追查了寄居在密西西比的的人，他们在过去的一周里面至少不吃了一顿普通家庭餐。显然，该量化的采样总计有数 13，000 名问卷追查。

在这项量化中有可能，量化人员将心血管疟疾下定义为双腿质量净资产（BMI）至少为 30，并根据其自我简报的身高和体型计数造出每个实验者的双腿质量净资产（BMI）。

量化人员采用 Logistic 重归三维对于心血管疟疾与普通家庭保健种系统及习惯二者之间的联系同步进行了量化。他们调整了一些也许的阻碍考量，如失业者和婚姻状况、教育水平、宗教信仰和成年人等。

总的来说是，将有数一半的旁观者说是他们一周中有可能极少时间段都度日庭用膳。此外，35% 的问卷追查回应他们有些时候有可能在一亲人用膳，另外有 13% 的问卷追查说是，他们只有几天有可能在一亲人用膳。

据估计三分之一的旁观者被显然是心血管疟疾的，其中有可能据估计有三分之一的人在他们不用餐的极少时间段都在看有线电视或音频。另外有 36% 的问卷追查回应，他们随便有可能在一亲人用膳时看有线电视或音频，62% 的旁观者说是，他们与亲人四人用膳时所不吃的所有吃喝都是一亲人自己动手做的。

普通家庭用膳的质量，而不是频带，也许有可能降低心血管疟疾高风险

量化注意到，度日用膳的频带与心血管疟疾高风险二者之间不存在持续性。

一周之外有可能极少时间段——也就是据估计六到七天的时间段里面都在一亲人用膳的人生心血管疟疾的生存率与那些只有几天——即每周只有一到两天在一亲人用膳的青年人一样心血管疟疾。然而，度日庭用膳的同时早已看有线电视或音频的青年人，与那些常边用膳边看有线电视的的人相较，心血管疟疾的也许性降低了 37%。这种持续性与普通家庭用膳频带无关。

量化注意到，心血管疟疾高风险最低是那些度日用膳时不吃的都是自己做菜的进食且绝不在用膳的同时看有线电视或音频的青年人。

合着者 Sarah Anderson 对该量化结果同步进行了如下解释：

“心血管疟疾不管对于每周只有一到两天度日用膳的的人，还是每天都度日用膳的人来说是，都是尤为常见的。无论度日用膳的频带多少，只要度日不吃自己亲手做的吃喝，并且免得边用膳边看有线电视的话，就不较难起因心血管疟疾了。”

“你度日用膳的频带多少也许并不是最重要的事情。或许你在用膳流程中有可能怎么做更为重要些。

“这彰显了批判性思路的益处，在用膳时起因了什么事情，是否有机有可能在用膳是关掉有线电视或是更多地自己马上进食自己动手干活。”第一作者 Rachel Tumin 如是说是。